〒114-0014 東京都北区田端1-16-6
JR田端駅北口徒歩5分

  日祝
9:00~12:00

15:00~19:00

※土曜:9:00~14:00

自律神経症状

自律神経とは?

自律神経とは私たちが意識しなくても体の働きを自動で調整してくれる神経のことです。

 

呼吸・心拍・血圧・体温・消化・ホルモン分泌など、生きていくために欠かせない機能を24時間休まずコントロールしています。

自律神経の2つの種類

①交感神経

・日中・仕事中・ストレス時に優位になる

・心拍数↑、血圧↑

・筋肉が緊張

・集中力・行動力UP

など車でたとえるとアクセルの役割

 

②副交感神経

・夜・睡眠中・リラックスしている時に優位

・心拍数↓・血圧↓

・内臓がよく働く

・疲労回復・免疫力UP

など車でたとえるとブレーキの役割

自律神経が乱れるとおこる症状

・首コリ・肩コリ・背中の張り

・めまい、ふらつき

・動悸、息苦しさ

・のどの詰まり、違和感

・不眠、中途覚醒

・胃腸の不調、食欲不振

・不安感、イライラ、気分の落ち込み

病院の検査では「異常なし」言われやすいです。

その他では

疲れやすい、のぼせ、手足の冷え、頭痛、耳鳴り、パニック障害、便秘と下痢を繰り返す、生理不順、口や喉の不快感、腰痛、イライラや不安感、意欲感の低下、感情の起伏が激しいなど多岐に渡ります。

原因

自律神経のバランスが崩れる原因は、

❶人間関係や仕事のプレッシャーなどの精神的ストレス

❷肉体疲労

❸気候、気温、気圧の変化

❹光や音による影響

❺不規則な生活リズム、食生活の乱れ、睡眠不足

❻更年期障害(閉経後のホルモン分泌の変化)

などがあります。

治療

西洋医学的治療

★お薬による対症療法
 
自律神経失調症では、大きく3つの目的でお薬が使われます。
主に自律神経調整薬(トフィソパム)や抗不安薬、睡眠薬などが使われますがあくまでも対症療法となります。
 
 
❶ストレスを和らげることで、自律神経症状を改善する
 
❷身体症状が改善することで、悪循環をなくす
 
❸二次的なうつ状態や不安障害を改善する
 
 
 
自律神経失調症では交感神経が過緊張状態となっていることが多く、それが原因で自律神経症状が認められることが多いです。このためストレスを和らげて交感神経の働きを和らげることで、症状の改善が期待できます。
 
 
 
身体症状が軽くなれば、現実的なストレスにも向き合いやすくなります。現実的な解決が進むことでストレスが軽減し、自律神経症状が改善していくことが期待できます。
 
 
 
また自律神経失調症の治療が長引く中で、うつ状態や不安障害などに発展してしまうこともあります。そうした二次的な精神症状が認められた場合は、お薬をつかって治療を行っていく必要があります。
 
 
 
自律神経失調症の治療は、お薬がすべてではありません。お薬はあくまで、補助的な役割にすぎません。適切にお薬を使うことで症状をコントロールし、回復を早めることが期待できます。

当院の治療

自律神経の不調は、 ストレスだけが原因だと思われがちですが、 慢性的なコリや身体の緊張が深く関係しているケースも非常に多くあります。

 

身体の緊張状態が続くと、

①筋肉が常に力んだままになる

②呼吸が浅くなる

③休もうとしても身体が休めない

 

といった状態に陥ります。

 

このような状態では、 薬を服用して一時的に症状が落ち着いても、 身体の緊張が残っている限り、不調を繰り返してしまうことがあります。

 

身体の筋緊張が強い状態では、寝つきが悪い、眠りが浅い、途中で目が覚めるといった睡眠の質の低下が起こりやすくなります。

 

睡眠中は、本来、 身体も神経も深く休まる必要がありますが、 筋肉が緊張したままでは、 脳も完全に休息できません。

 

一本鍼治療によって身体の筋緊張が取り除かれると、呼吸が自然に深くなる、夜無理なく眠れるようになる、目覚めたときの疲労感が軽減する、といった変化が現れます。

 

日常的に質の良い睡眠が取れることは、 自律神経のバランスを安定させ、 不調を繰り返さない身体を作るうえで 非常に重要な要素です。

 

症状を抑えることを目的とするのではなく、 回復できる身体の状態を取り戻すことが大切です。

 

また、薬をやめさせることを目的とするのではなく薬もうまく使い、一本鍼治療で筋緊張を緩和しながらよい体の状態をつくることが重要であると考えています。

ボディチェッカー

測定結果(交感神経優位)

当院としましては出来るだけ一本鍼治療にて体の緊張を取り除き、スーパーライザーEX照射も併せて行い血液循環をよくすることで人間が元々持っている自然治癒力を引き出すことがこの症状を改善させる方法ではないかと考えております。

是非当院の一本鍼治療と併せてご利用ください。

スーパーライザーEX

スーパーライザーEX照射

ごあいさつ

院長 合木英彦

新着情報

アクセス・営業時間

住所

〒114-0014
東京都北区田端1-16-6

JR田端駅
 山手線/京浜東北線

JR田端駅北口徒歩5分

受付時間
 
午前 ×
午後 × ×


月~金      9:00~12:00(最終受付12時)
                15:00~19:00(最終受付19時)
                 
                9:00~14:00(最終受付14時)

定休日

日曜・祝祭日

サプリメント

乳酸菌生成エキス
   (B&S corporation)
プラズマローゲン
(B&S corporation)
鍼灸院の口コミサイト「しんきゅうコンパス」